Selbstverteidigungskurs für Jugendliche

Veranstalter Defendere, Verein für Kampfkunst und Selbstverteidigung
Kursleiter: Gerda Martschini & Bernhard Weichart
Datum / Zeit 09.11.2024 / 1300 – 1600 Uhr
Ort MPG-Mürzzuschlag, Grazer Straße 75a, Mürzzuschlag
Preis 40 € pro Person
Anmeldung Bis: 25.10.2024, 1800 Uhr, ausschließlich an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Abmeldung Abmeldungen bis zum Anmeldeschluss sind kostenfrei, bei späteren
  Abmeldungen oder Nichterscheinen ist der gesamte Betrag zu zahlen!
Teilnehmeranzahl Min. 6 / max. 10 Teilnehmer
Altersklasse Jugend 12 – 16 Jahre
Kontakt: Defendere, Verein für Kampfkunst und Selbstverteidigung
  Bernhard Weichart
  Tel.: 0676 / 78 38 973
  Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Thema:
• eigene Grenzen ziehen, schützen und verteidigen – verbal und physisch mit
Schlag- und Tritttechniken
• sichere Distanz, gute Positionierung und Körpersprache einsetzen
• Rollenspiele

Voraussetzung für die Teilnahme:
• Alltagskleidung
• saubere Hallenschuhe